Alt i alt er denne bog fyldt med saglig viden om dét stof, der er helt vitalt for vores søvn – og dermed vores trivsel – nemlig melatonin. Anette Harbech Olesen er en yderst kompetent formidler. Tag din søvn alvorligt og dyk ned i bogen om melatonin.
Læs mere
En velskreven og vedkommende bog om psykologi, livsglæde, lykke, relationer og sociologi etc. Den sætter nogle tanker i gang om hvad, der giver lykkefølelse og skubber til læserens mod.
Læs mere
Man begynder med at vælge, om det skal være en åndelig, en ideologisk eller en interpersonel religion. Dernæst vælger man en argumentationsform der kan tage pippet fra eventuelle modstandere, og så vælger man en passende syndebuk, hvad enten det nu er en anden åndelig religion, en anden -isme eller bare et andet fodboldhold, hvis det er fodbold der er religionen.
Læs mere
Og i virkeligheden bør denne bog stå i de fleste hjem, så alle kan føle sig “normale” og hente noget reel faktuel viden, da mediernes fremlæggelse af disse fakta nogle gange bliver meget sensationspræget og understøtter at folk kan føle sig forkert eller anderledes. Bogen kan sagtens læses af enhver og den kan også bruges som opslagsbog.
Læs mere
Ashley Davis Bush har nogle gode pointer om den tid vi lever i og behovet for ro, afslapning og selvudvikling. Hendes lille bog er inspirerende, og vil givetvis anspore til supplerende læsning om forskellige værktøjer og teorier.
Læs mere
Er det godt for mig? Er det godt for mine børn? Er det godt for de næste syv generationer?
Læs mere
At man har søvnproblemer efter at have opholdt sig i et krigsområde, er næppe overraskende, eller at man har det i forbindelse med store beslutninger om forretning, som Lars Larsen havde det. Modsat Asger Aamund i øvrigt, der falder i søvn på tre sekunder, angiveligt fordi han løser problemerne, før han sover.
Læs mere
Det er også væsentligt for sundhedspersonen at vurdere, om barnet/den unge har copingstrategier, viden om sygdommen eller problemet og eventuelt støtte fra én forælder. Hvordan ser det ud med begribelighed, meningsfuldhed og håndterbarhed for barnet?
Læs mere
Hvad gør man ved børn der græder, hvordan får man et barn til at falde i søvn, og hvordan skal alle de gode råd fra andre velmenende småbørnsforældre opfattes?
Læs mere
Det er en fantastisk spændende bog for enhver parterapeut eller for den sags skyld gruppeterapeut, en slags must-read. Bogen er velstruktureret, velskrevet og godt oversat.
Læs mere
