Bogen om depression
Hvordan får man hjælp, hvornår skal man tale med en psykolog eller en psykiater, og hvordan kan man strukturere sin hverdag, så den bliver mere overskuelig?
Læs mere
Kategori: Sundhed og medicin
Gid du var død
Kvinden har familie der ikke lægger skjul på, at de synes, hun skal blive skilt, men hun bliver hængende alt for længe som de andre kvinder i bogen. Hun mener, man skal blive i ægteskaber med børn.
Læs mere
Bæredygtig badass
Nogle ting, vi bruger i vores hverdag, er bare ikke optimale, og nogle af de industrier, vi støtter, bør altså stramme sig an.
Læs mere
Grøn terapi
‘… det handler om at få fokus på at være respektfulde overfor vores medskabninger og ikke undergrave vores fælles livsbetingelser’
Læs mere
Sigurd Snegl – kan mere, end han tror
Formålet er at støtte det forsigtige barn i den motoriske udvikling og det mere frembrusende barn – Danny Dræbersnegl – i at gentage øvelserne i roligt tempo, før det går videre i udviklingen.
Læs mere
Vi er natur
Japanerne har fanget det med naturens helbredende kræfter. De har anlagt skovcentre og ruter, kaldet skovbadning, der angiveligt åbner for sanserne og muliggør en særlig lykkefølelse.
Læs mere
Tilknytningsteorien i aktion
De centrale begreber uddybes og illustreres af relevante og letforståelige case-eksempler. Metoden tilbyder ikke blot et quick-fix af en hurtig måde at blive symptomfri på, men vil gerne tage fat om ondets rod og give klienterne en ny erfaring af at kunne navigere på nye måder, når umiddelbare emotionelle reaktioner giver anledning til ubevidste strategier, der spænder ben for en positiv udvikling.
Læs mere
Lev stærkt – dø smukt
Mette Bording Nybo har forfattet en smuk, smertelig og uafrystelig bog om at leve videre i kraft af det gode og meningsfulde farvel til den man elsker.
Læs mere
Saml tankerne
‘Saml tankerne’ er en lille, praktisk værktøjskasse til at undgå eller reducere stress og pres i dagliglivet.
Læs mere
