En som os
Ligesom podcastet er det personlige og meget ærlige fortællinger, som oplevelsen af en hård skilsmisse fra en treårigs vinkel, og hvordan det føles at kæmpe med en spiseforstyrrelse.
Læs mere
Kategori: Sundhed og medicin
Vi er natur
Japanerne har fanget det med naturens helbredende kræfter. De har anlagt skovcentre og ruter, kaldet skovbadning, der angiveligt åbner for sanserne og muliggør en særlig lykkefølelse.
Læs mere
Tilknytningsteorien i aktion
De centrale begreber uddybes og illustreres af relevante og letforståelige case-eksempler. Metoden tilbyder ikke blot et quick-fix af en hurtig måde at blive symptomfri på, men vil gerne tage fat om ondets rod og give klienterne en ny erfaring af at kunne navigere på nye måder, når umiddelbare emotionelle reaktioner giver anledning til ubevidste strategier, der spænder ben for en positiv udvikling.
Læs mere
Lev stærkt – dø smukt
Mette Bording Nybo har forfattet en smuk, smertelig og uafrystelig bog om at leve videre i kraft af det gode og meningsfulde farvel til den man elsker.
Læs mere
Saml tankerne
‘Saml tankerne’ er en lille, praktisk værktøjskasse til at undgå eller reducere stress og pres i dagliglivet.
Læs mere
Tung tids tale
Du slog mig. Jeg sagde nej og lagde din hånd roligt tilbage. Du slog mig. Jeg sagde nej og lagde din hånd roligt tilbage. Du slog mig. Jeg sagde nej og lagde din hånd roligt tilbage.
Læs mere
– at leve livet levende
Både skolekammerater og potentielle kærester kan nedgøres og ignoreres. Leif kaster skylden for sin adfærd på sine medfødte blokeringer, selv sine børn holder han sig ikke tilbage fra at såre.
Læs mere
Det sidste led
‘Det sidste led’ er god læsning, både for dem der er i tvivl om, hvorvidt de skal have børn, eller ikke bryder sig om børn og for dem, der betragter børn som en selvfølge.
Læs mere
Dr. Zukaroffs testamente. Version 2.0
Det er bog, der ganske vist kræver noget af sin læser, men det kommer tusindfold tilbage. Samtidig er det en bog, du vil glæde dig til at genlæse. Peter Lund Madsen er en fremragende formidler og fagspecialist.
Læs mere
Sunde vaner – skabt med vilje
Med ”Sunde vaner – skabt med vilje” får du indsigt i menneskets psyke. Det er ikke en let genvej til gode vaner, men det er en kvalificeret gennemgang af faktorer, der spiller ind i forhold til at mestre forandring.
Læs mere
